Лишний вес. Психология и влияние лишнего веса на психику человека.

Опубликовал Nea
10 788
0
Лишний вес. Психология и влияние лишнего веса на психику человека.

Психология и влияние лишнего веса на психику человека.
Сегодня всё чаще можно услышать от людей такие фразы, как «я хочу похудеть», «я слишком толстая или толстый», «как сбросить вес?» и т.д. Проблема лишнего веса стала глобальной проблемой нашего века, особенно, когда постоянно в СМИ нам диктуют сложившиеся стандарты. Нынешняя сеть интернет просто забита самыми различными материалами и уникальными предложениями о похудении. Проблема лишнего веса тревожит умы миллионов людей изо всех уголков мира, какая же психология лишнего веса? Что стаёт психологической причиной лишних килограммов?

Все человеческие проблемы рождаются сначала в психике, а уже потом они материализуются. Психология человека – это исходная точка всех проблем, не исключение и проблема лишнего веса. Еда – это один из основных источников удовольствия, первичный источник гормонов удовольствия. Когда люди чем-то расстроены, тогда они нервничают и их психика находится в нестабильном состоянии. Не хватает удовольствия, и человек хватается за еду. А ведь это никак не организм требует еду, а её требует человеческая психика.

Если задуматься, почему люди, имеющие проблемы в сексе, очень много едят? Или почему, когда кто-то бросает курить, он сразу же начинает много есть? Либо же бросил пить и через некоторое время набрал много лишних килограммов? – И ответ всегда один: человек лишается одного источника удовольствия и заменяет его другим, то есть самым простым – едой.

Естественно, существуют и другие объяснения этой проблемы, с той же физиологической точки зрения, но как не крути, а психология всегда отыгрывает важнейшую роль. И, разумеется, напрашивается вопрос: а как же бороться с этой проблемой? – Необходимо искать удовольствие не только в еде, а, к примеру, в любви, сексе, в хобби и любимых занятиях, в спорте и т.д. Каждый должен найти свой источник наслаждения, с чего и необходимо начинать борьбу с лишним весом.

Как лишний вес влияет на психику человека
Лишний вес несет в себе серьезные проблемы со здоровьем для человека. К факторам риска можно отнести: заболевания сердечнососудистой системы, повышения уровня холестерина в крови, атеросклероз (сужение артерий), повышенное кровяное давление, инсульт, диабет, заболевания желчного пузыря.
Физические нагрузки полные люди переносят с трудом, они быстро устают. Полнота отнимает жизненную силу и энергию, а немного похудев человек, ощущает прилив сил и бодрости. Лишний вес также будет причиной чрезмерной потливости и раздражений на коже.
Даже если человека лишний вес не беспокоит, то оскорбительные замечания и пренебрежительное отношение окружающих может сделать человека несчастным. Полные люди часто терпят насмешки со стороны окружающих, но еще более тяжело слышать замечания от родных и друзей. Бытует мнение, которое унижает достоинство полных людей, что они не такие умные, как худые, и не заслуживают хорошего отношения общества. Эти убеждения не имеют основания и приносят незаслуженные страдания для полных людей.
Предвзятое отношение к полным людям проявляется в дискриминации на рабочем месте. Обычно пройти собеседование с работодателем при приеме на работу или получить повышение по службе полным людям намного сложнее, чем стройным, поэтому полнота влечет за собой серьезные проблемы финансами.
От характера человека в большей степени зависят психологические последствия лишнего веса и ожирения. Проведенные исследования показали, что полные люди страдают от неуверенности в себе, недовольны своей внешностью и соблюдают бесконечные диеты. Однако более худощавые люди часто тоже не довольны формами и размерами своего тела.
Очень часто полные люди замыкаются в своей проблеме и страдают от этого. Но вполне вероятно, что этот человек не станет счастливее и после похудения, потому, что обнаружит в себе другие проблемы. А есть тип людей, которые похудев, чувствуют себя бодрыми, обновленными и уверенными в себе. Все зависит от отдельной личности от ее самооценки от положения в обществе.
Некоторые влиятельные и известные люди с гордостью заявляют, что довольны своими размерами и что их внешность достаточно привлекательна. И такой своей позицией они поддерживают других толстяков. Многие полные люди добились положения в обществе и счастья в личной жизни. А критикующие должны задуматься над тем, что как правило, они сами далеки от идеала.



Взрослые Игры. Избыточный вес



Документальный фильм: Теория Невероятности: Что держит вес? Полные люди

[media=http://youtu.be/ZmpXCrxHpVQ]

статья: Лишний вес. Психология и влияние лишнего веса на психику человека.
Комментарии к новости
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Опрос
Как чаще всего Вы реагируете на агрессию близких?

ТОП Комментарии
Биполярное расстройство. Типы аффективных расстройств БАР I и БАР II : причины, симптомы, лечение
Болезни нервной системы Клиническая психология Психические расстройства
Шизоидный тип акцентуации личности (шизоид)
Практическая психология Психология личности
Истероидный тип акцентуации личности (истероид)
Практическая психология Психология личности
Самоповреждающее поведение. Патомимия
Психические расстройства
Полина пишет:
А правильно писать и расставлять знаки препинания слишком сложно? Замучалась читать только из-за этого. Будьте добры
CharlesRat пишет:
Я не думаю, что есть какое-либо другое качество столь существенное для любого вида успеха, как настойчивость. -----
) Если Вы  ВНУТРЕННЕ  "бесстыжее беспринципное чм%  без чувства достоинства", то работать и зарабатывать(как минимум
Stevensaito пишет:
Это особенно важно потому, что коммуникатор и реципиент в коммуникативном процессе постоянно меняются местами. Всякий