2 023 0

Если сложно, как сказать «нет»!

Мир стремительно развивается. Всё время, буквально каждую минуту, происходит что-то новое и соблазн совершить какой-либо поступок очень велик. И Вы хотите что-то совершить, но по ряду причин, Ваша жизнь больше принадлежит другим людям, чем Вам самим. А на работе, среди друзей Вы всё чаще стали

5 421 0

Как побороть апатию?

Нас с детства приучают родители, что лениться плохо, нужно постоянно что-то делать и к чему-то стремиться. С возрастом человек ощущая апатию, старается с ней бороться, но очень часто ничего не получается. Апатия – это недостаток жизненных сил, человек в этом состоянии напоминает растение, которому

3 499 0

Диагноз: "брендомания", или какой он, современный шопоголизм?

Как часто мы слышим с теле- и киноэкранов популярную фразу «Тебе нужно снять стресс… Порадуй себя, пройдись по магазинам, прикупи себе что-нибудь новенькое». Именно такой вариант «отдыха» в последнее время приобретает все большую популярность. И действительно, после очередного «похода» по магазинам

3 150 0

Оговорки по Фрейду и их значение

Все помнят тот ляп, который выдала телеведущая в прямом эфире, когда вместо слова «шлем» сказала «член». Что ж, оговорилась бедняжка. Или народный анекдот, иллюстрирующий оговорку: «Извините, я просто слова пукаю!» С кем не бывает, скажете Вы, но не всё здесь так просто – оговорка является

8 972 0

Как добиться поставленной цели, и заставить себя работать?

Так как же, добиться поставленной цели, и заставить себя работать? У каждого человека есть свои цели, достижение которых требуют определенных усилий. Часто возникает чувство лени, которое мешает достичь запланированной цели. Но тут самое важное, что чувство лени, это только поверхностное ощущение,

9 215 0

Исправляем тяжелый характер

Когда говорят, что у человека тяжелый характер, то имеют в виду, что он чересчур педантичный, очень упрямый, ужасно обидчивый, вспыльчивый, злопамятный. Данные качества, несомненно, усложняют жизнь обладателю тяжелого характера, но его можно исправить в лучшую сторону. Так с чего же начать процесс

6 198 0

Психология сна. Кошмарный сон. Почему нам снятся кошмары?

Каждому человеку хотя бы раз в жизни приходилось во сне видеть кошмарный сон. кошмары бывают разными: пугающими, зловещими, с холодным потом, с диким сердцебиением и головной болью. Причем если подумать, то, казалось бы, никаких предпосылок к таким кошмарным снам не было. А так ли это? Еще в

5 435 0

Визуализация.

Под словами ВИЗУАЛИЗАЦИЯ, обыденное мировоззрение понимает, простое представление чего-либо в своем сознании. Это с одной стороны верно, и с другой не совсем так. Обычное восстановление событий или материальных предметов в голове является не визуализацией, а мечтами или воспоминаниями. И в подобном

8 782 0

Лишний вес. Психология и влияние лишнего веса на психику человека.

Психология и влияние лишнего веса на психику человека. Сегодня всё чаще можно услышать от людей такие фразы, как «я хочу похудеть», «я слишком толстая или толстый», «как сбросить вес?» и т.д. Проблема лишнего веса стала глобальной проблемой нашего века, особенно, когда постоянно в СМИ нам диктуют

6 093 0

Шагаем к успеху или как повысить самооценку. (Неуверенность в себе и заниженная самооценка)

Согласитесь, милые дамы, что далеко не каждая из нас может, как Мэри Поппинс, назвать себя «леди совершенство». Кто-то из нас в большей, а кто-то в меньшей степени постоянно предъявляет к себе различные претензии. Бесспорно, умеренная самокритичность и неуверенность - естественные чувства, которые

61 551 0

Женский алкоголизм. Проблема женского алкоголизма – возможен ли выход?

Заболевание есть заболевание, и разделение алкоголизма на мужской, женский, или Детский не имеет оснований и не соответствует действительности. Женщина имеет более высокий порог чувствительности к боли и выносливости потому что физиологически природа ее подготовила к рождению ребенка. Женщина легче

5 001 0

Как избавиться от депрессии? Что такое депрессия и как с ней бороться?

Многие расценивают депрессию как блажь, слабость воли. Это в корне неверно! В первую очередь депрессия это болезнь, которую обязательно нужно лечить. Депрессия наиболее часто встречающееся расстройство, как в практике психиатра, так и в практике врачей различных терапевтических специальностей.