Язык тела: О чём говорит походка

Язык тела: О чём говорит походка

О чём говорит походка? Каждый из нас обладает индивидуальной и легко узнаваемой друзьями и близкими походкой. Увидев своего приятеля издалека, вы можете не обратить внимание на его черты или не различить их, но будете наверняка знать, что это именно он. Давайте же посмотрим, как похода человека может отражать его эмоциональное состояние.
Язык тела: О чём говорит походка


Походка человека в плохом настроении

Человек, который недоволен чем-то или потерпел неудачу, будет ходить с опущенной вниз головой, сутулиться и не смотреть, куда направляется. Он может не поднимать глаза на протяжении всей дороги брести как во сне.

Походка «смотрите и любуйтесь мной»

Люди с завышенным чувством собственной важности обычно предпочитают передвигаться с высоко поднятой головой и активно жестикулировать. Сами они редко смотрят на окружающих, но считают, что те постоянно смотрят на них. Обычно они идут прямо, ровно и выпячивают грудь. При ходьбе стараются производить как можно больше шума, поэтому вы сразу услышите их и поймете, кто перед вами находится.

Походка робкого человека

Люди, которые опасаются, что к ним кто-то плохо относится, любят немного сутулиться и тихо ходить на цыпочках. Такие люди передвигаются настолько бесшумно, что вы вряд ли заметите, как он очутится в вашей комнате.

Суровая походка

Суровый и строгий человек предпочитает передвигаться строгой, уверенной походкой, отражающей его характер на все сто процентов. Такой человек передвигается быстро и при этом так размахивает руками, что они кажутся механическими.

Уверенная походка

Уверенные в себе люди предпочитают ходить бодрым и ровным шагом. Прогуливаясь, они частенько смотрят на других людей и улыбаются. У них всегда прямая осанка, они высоко держут голову и двигают руками максимально непринужденно.

Как сделать походку легкой

Согласитесь, красивая походка должна быть не только у прекрасного пола, но и у мужчин. Ведь именно похода позволяет нам делать первые выводы о человеке. Если девушка очень красиво одета, у нее стильная прическа и яркий макияж, но ее походка неуверенна, образ сразу рушится на глазах. Поэтому именно походка является визиткой карточкой, работающей на имидж и сообщающей окружающим об успешности и уверенности человека.
Безусловно, для красивой походки необходимо обладать здоровыми суставами. Если у вас проблемы с этим, советуем заняться пилатесом, колланетиком или йогой. Подобные занятия помогут укрепить ваши мышцы и привести осанку в былую форму.




Следует также отметить, что чрезмерное употребление красного мяса, да и вообще, жирного, может привести к возникновению подагры. Поэтому старайтесь использовать в своем рационе больше молочных продуктов, ведь кальций – залог крепких костей на долгое годы. Овощи и фрукты – еще один немаловажный источник витаминов, необходимый для нормального функционирования всего тела.
Также старайтесь контролировать вашу походку. Не сутультесь, немного вытянитесь, при ходьбе всегда расправляйте плечи. Не зря психологи говорят о том, что неправильная осанка и некрасивая походка являются основополагающими факторами развития в себе различных комплексов и чувства неуверенности, поэтому не забывайте контролировать себя. Со временем вы сможете закрепить свой стиль и всегда выглядеть максимально эффектно и уверенно!




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: